YOGA x HOME: LIVE BEI DIR ZU HAUSE

Besondere Zeiten brauchen besondere Tools – gerade wenn Du im Moment nicht in ein Studio gehen kannst, oder willst, aber trotzdem Deine Yogapraxis nicht aufgeben möchtest.

Wenn Nachrichten von allen Seiten einprasseln, ist es nicht leicht, sich nicht der Angst und Panik hinzugeben. Yoga verscheucht keinen Virus, aber kann Dir helfen, in dem Chaos bei Dir zu bleiben.

Alles, was Du brauchst, ist Deine Yogamatte und Dein Smartphone/Tablet. Richte Dir Dein Studio zu Hause ein.

+ jeden Mittwoch um 18 Uhr/jeden Freitag und Sonntag jeweils um 17 Uhr

+ 60 Minuten Yoga

+ von zu Hause aus

+ Smartphone

+für Anfänger geeignet